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一早起來,刷完牙,
就趕緊拿體重機要來量體重,
結果~~噹噹噹‧‧66KG。
呼~
真的是滿肚大便嗎?!
昨天才便便,今天量就回復正常了!
((原來我的便便重達一公斤呀!))
還好稍稍虛驚一場,能簡單少一個公斤,真是阿彌陀佛~
今天的早餐,因媽媽昨天買了甚麼豬排三明治說要給我當午餐吃,但我把它拿來當早餐,
然後還去買了一杯豆漿跟一個菜包,
在快中午時,我就把未吃的菜包給吃了(那個菜包好鹹喔),
然後就等到快三點時,才出去買了蒸餃回來吃~
這個蒸餃總共十個,雖然我腦袋都會忘了要細嚼慢嚥,
但卻也很快就想起,只是~~蒸餃要細嚼慢嚥真的好難,
不吃大口,菜掉,吃大口整個嘴巴就是想趕快把它咬一咬吞下去,
誰還會想到要慢慢咬,慢慢吃了!?
最後只好“努力”把它給咬,然後配每朝。
晚上回家時,先去吃了一支枝仔冰,然後再吃半個文旦柚,
晚餐則是在八點多的時候,吃了兩湯匙的番薯粥,還有媽媽他們未吃完的高麗菜跟筍子,
我沒喝湯,但我配了零熱量的可樂!
剛剛又拿了剩下的義大利冰淇淋吃,結果不知道融化的關係,
下面看到的透明,像油脂的水,
吃沒幾口,還是決定不吃,倒掉。
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